如何挑選適合日常使用的 frank green 瓶身尺寸

快速解答

對大多數成人來說，1,000ml 水瓶能應付一整個工作日或一次完整的健身行程而無需補充，而 16oz 杯則適合短程外出、派對和兒童。如果你每天都會帶包，就選大一點；如果你最重視攜帶便利，就選小一點。依你的補水機會來選擇容量，而不是依理想數字。

多數人買環保水瓶時先看顏色，之後才發現尺寸不適合自己的通勤、辦公桌或健身包。解決方法很簡單：根據你實際能補充的頻率來選擇容量，而不是根據你認為自己應該喝多少。

本指南以 frank green 的實際選項，說明每個尺寸適合哪些情境、在重量與收納性上要付出什麼代價，以及當你在兩個尺寸之間猶豫時該選哪一個。

先看補水便利性，而不是口渴程度

在比較毫升數之前，先數數你會經過多少個飲水點。如果你在辦公桌前工作，附近就有茶水間，較小的水瓶就夠用，因為補充很容易。如果你在車上、在校園裡飲水機稀少，或會議一個接一個，較大的水瓶能讓你不用省著喝。

1,000ml 水瓶大約可裝兩次標準 500ml 的補充量，因此適合長時間沒有飲水點的情況。16oz 杯約可裝 475ml，非常適合在飲品變溫或走氣前就喝完的單份飲料。正確的尺寸就是符合你補水節奏的那一個。

• 購買前，先數數你平常路線上可補充的飲水點。
• 如果你一天補充少於兩次，就選大一點。

依用途選擇尺寸：工作、健身、旅行

若要應付一整個工作日， 陶瓷保溫水瓶底座 - 1,000ml 是實用的選擇，因為它的三層真空保溫能維持溫度數小時，陶瓷內層則讓水喝起來就是水的味道。如果你慢慢喝，又討厭金屬餘味，這點很重要。

健身時，同樣的 1,000ml 容量可減少中途補充的次數，但裝滿時也較重。如果你走路或騎車去訓練，較小的水瓶加上在健身房補充，通常是更好的取捨。旅行和派對時， 環保派對杯 - 16oz / 475ml 輕巧且方便攜帶，無論是否搭配防潑濺杯蓋都能使用。

• 有茶水間的辦公族：較小水瓶，多補充幾次。
• 通勤族或健身族，附近沒有方便飲水點：1,000ml。
• 派對和短程外出：16oz 派對杯。

16oz 杯的優勢與不足之處

16oz 尺寸不是妥協，而是不同的工具。475ml 杯容易拿握，能放入多數車用杯架，也是雞尾酒、奶昔或汽水的合適容量。這也是多數兒童能輕鬆拿取而不會拖著走的尺寸。

取捨在於容量。如果你在通勤時喝水超過約兩杯，就會需要經常補充。另外要注意，派對杯只能手洗，因此適合偶爾使用，而不是每天放進洗碗機的例行公事。請把它當作短暫、特定時刻的選擇，而不是你唯一的水瓶。

• 最適合雞尾酒、兒童和短程外出。
• 只能手洗，如果要做為每日用杯，請先考慮這點。

重量、杯蓋與收納性的取捨

容量越大，裝滿時就越重。1,000ml 水瓶光是水就大約一公斤，還不含瓶身本身。放在背包裡沒問題，但放在小型肩背包裡就很有感。如果你帶托特包，請考慮水瓶是否能直立，或是否會靠在筆電旁滲漏。

杯蓋選擇也會影響實際使用尺寸。陶瓷保溫水瓶底座 - 1,000ml 相容於所有 frank green 杯蓋，因此你可以搭配自己已經信任的杯蓋。如果你不確定哪種杯蓋適合你的日常，請先決定杯蓋再決定容量，因為不喜歡的杯蓋會讓任何尺寸都覺得不對。

• 長途通勤前，先裝滿水瓶秤秤看你的包有多重。
• 如果你已經有 frank green 杯蓋，請確認杯蓋相容性。

老實說，該帶多少容量的水瓶

該帶多少容量的水瓶沒有通用答案。實用的原則是：帶足夠的水讓你舒適地撐到下一個補水點，再加一點緩衝。如果下一個飲水點在兩小時後，1,000ml 很合理。如果只要十分鐘就到，16oz 杯或較小的水瓶更輕便。

別再認為某一種尺寸最好。最好的環保水瓶尺寸，是你每天真的願意帶著而不會抱怨的那一個。留在家裡的水瓶省不了任何東西。

• 帶到你的下一個補水點，而不是帶到固定目標。
• 如果你總是把它留在家裡，那就是尺寸不對。

選擇尺寸的決策規則

• 如果你一天補充兩次或更少： 選擇 1,000ml。它能應付長時間沒有飲水點的情況，並透過三層真空保溫維持溫度數小時。 最適合辦公族、通勤族和健身行程。
• 如果你只想喝一份飲料，而不是一整天的水量： 選擇 16oz 杯。它輕巧、方便攜帶，適合雞尾酒、奶昔和短程外出。 最適合派對、旅行和兒童。
• 如果你已經有 frank green 杯蓋： 陶瓷保溫水瓶底座 - 1,000ml 相容於所有 frank green 杯蓋，因此你可以保留自己喜歡的杯蓋。 購買新容量前，請先確認杯蓋相容性。
• 如果你最在意重量： 選小一點。裝滿的 1,000ml 水瓶會增加大約一公斤的水重，放在小包裡很有感。 選擇你每天真的會帶的尺寸。

影響尺寸選擇的產品資訊

• 陶瓷保溫水瓶底座 - 1,000ml： 三層真空保溫能維持溫度數小時，陶瓷內層確保你的水喝起來就是水的味道。相容於所有 frank green 杯蓋。1,000ml 容量加上保溫設計，適合完整工作日或健身行程，杯蓋相容性則讓你重複使用已有的杯蓋。
• 環保派對杯 - 16oz / 475ml： 以耐用的食品級不鏽鋼製成，輕巧、方便攜帶，可搭配或不搭配防潑濺杯蓋。只能手洗。16oz 尺寸最適合派對、奶昔和短程外出，但手洗意味著它不是能隨手放置、每天使用的懶人水瓶。
• 12oz Hello Kitty & Friends 杯： 陶瓷內層、三層保溫、防潑濺與防漏，容量 355ml。較小的 12oz 杯適合兒童，或 16oz 太多、整瓶又過量的短程咖啡外帶。

各尺寸適合的對象

最適合

• 想用一個水瓶應付完整工作日或健身行程的成人
• 補水點有限、需要 1,000ml 容量的人
• 已經有 frank green 杯蓋，想要相容水瓶底座的消費者

不適合

• 想要最輕便攜帶且經常補充的人
• 需要可洗碗機清洗的每日用杯的人，因為派對杯只能手洗
• 需要較小、較容易拿握的杯子，而不是全尺寸水瓶的兒童

依你的補水點選擇容量，再確認杯蓋和重量適合你的包。如果你還是猶豫，1,000ml 水瓶能涵蓋更多情境，而 16oz 杯則在短暫、特定的時刻勝出。為你實際會遇到的一天購買，而不是為你希望擁有的那一天。